L’estate per molti diventa il momento ideale per un check-up a 360 gradi di salute e denti. Se infatti la salute è un bene prezioso che merita attenzione costante, indipendentemente dalla stagione o dalle circostanze, spesso si tende a concentrarsi sulla propria condizione di salute solo in determinati periodi, per poi lasciarla in secondo piano quando si viene assorbiti da altre incombenze.

L’estate ci offre un’opportunità unica per prenderci cura della propria salute in modo proattivo. Approfittare di questo periodo per fare un check-up completo può portare numerosi benefici, dalla prevenzione delle malattie stagionali al monitoraggio delle condizioni croniche, fino alla riduzione dei costi sanitari a lungo termine.

Non aspettiamo quindi l’autunno: prendiamo in mano la nostra salute ora per goderci un’estate in piena forma!

Perché l’estate è il momento ideale per un check-up sulla nostra salute?

L’estate infatti non è solo sinonimo di vacanze e relax, ma rappresenta anche un’opportunità perfetta per prendersi cura della propria salute.

Vuoi scoprire perché? Ecco alcuni motivi:

• In estate abbiamo maggior disponibilità di tempo. Durante l’estate, molte persone godono di ferie e di un ritmo di vita più rilassato. Questo rende più facile trovare il tempo per programmare e completare i vari esami medici senza dover prendere permessi dal lavoro o interrompere le attività quotidiane come invece, spesso, accade in inverno. Eviteremo gli eventuali disagi di dover prendere permessi e spostare appuntamenti.
• In estate possiamo prevenire le malattie stagionali. L’estate porta con sé specifiche sfide per la salute, come le infezioni gastrointestinali e i problemi legati al caldo. Partire per le vacanze, magari all’estero, in buono stato di salute ed, eventualmente, con i corretti farmaci e terapie già con noi, ci consentirà di vivere le ferie con maggiore serenità essendoci già affidati ai nostri medici di fiducia. Minimizzeremo anche il rischio di inconvenienti ed imprevisti durante un viaggio o una vacanza.
• In estate possiamo fare un monitoraggio delle condizioni preesistenti. Specie se si soffre di condizioni croniche, come il diabete o l’ipertensione, l’estate è un buon momento per fare un controllo ed assicurarsi che tutto sia sotto controllo. Questo può includere esami del sangue, monitoraggio della pressione arteriosa ed altre valutazioni specifiche che saranno preziose sia nel periodo delle ferie, con l’eventuale adeguamento di alcune terapie, anche per il rientro a lavoro o a scuola.
• Fare prevenzione in estate non è una spesa ma una riduzione dei costi a lungo termine. Investire nella prevenzione oggi può ridurre significativamente le spese sanitarie future. Quindi quella che può apparire una spesa ulteriore proprio nel periodo già dispendioso delle ferie, in realtà ci consente di identificare e trattare precocemente eventuali problemi di salute, evitando complicazioni potenzialmente gravi e costose in futuro.

Prevenzione significa anche risparmiare denaro?

Ebbene sì, prevenire è anche risparmiare.

• Identificare un problema di salute nelle sue fasi iniziali spesso significa poterlo trattare con metodi meno invasivi e costosi. Ad esempio, curare una piccola carie è molto meno costoso che dover fare un’otturazione o un trattamento canalare in un momento successivo. L’estate, con i suoi tempi più distesi, ci consente proprio di prenderci cura di noi con un check-up completo che, sul lungo periodo, potrebbe tradursi in un vero risparmio, anche economico.
• In caso di malattie croniche, inoltre, come diabete o malattie cardiache, spesso associate alla parodontite, intercettare la malattia tempestivamente può evitare complicazioni gravi e costose, come ricoveri ospedalieri o interventi chirurgici.
• Prevenire, inoltre, ci consente, specie se siamo liberi professionisti, di mantenere alta la nostra produttività: una buona salute ci permette di mantenere infatti un livello di produttività elevato, riducendo le assenze dal lavoro ed i costi/mancati guadagni associati.

Quali sono i principali controlli per un buon check-up su salute e denti?

Un check-up estivo può includere una serie di esami mirati a monitorare diversi parametri fondamentali per il benessere e la salute. Guidati dal nostro medico di fiducia, anche sulla base del nostro “profilo clinico”, generalmente come controllo vengono valutati questi parametri con le analisi del sangue:

• Emocromo con formula, che valuta il quadro ematologico e individua eventuali anomalie.
• Sideremia, che va a controllare i livelli di ferro nel sangue.
• Glicemia, per monitorare i livelli di zuccheri nel sangue.
• Vitamina D, fondamentale per ossa e sistema immunitario.
• Elettroliti ( vale a dire sodio, potassio, fosforo, calcio e magnesio), i cui livelli sono importanti per gli equilibri elettrolitici e minerali nel nostro corpo.

Il check-up ai nostri denti

E per i nostri denti? Anche in questo caso l’estate sembra essere il momento ideale per fare visite di controllo, igiene e, perché no, lo sbiancamento che, con l’abbronzatura, risalterà ancora di più se vogliamo prestare attenzione anche al lato estetico. Al di là della questione salute, infatti, molti scelgono il periodo estivo, lontani dagli occhi indiscreti dei colleghi, per fare interventi a bocca e denti che per ricorrere alla medicina estetica.

Oltre a questo le sale d’attesa degli studi dentistici in estate sono molto meno affollate ed avremo la possibilità di prendere un appuntamento in un momento a noi congeniale con maggior facilità. Ma quali sono i controlli principali da fare per i quali potremmo approfittare del periodo estivo?

Vi diamo qualche suggerimento:

• Esame visivo dei denti e delle gengive, in cui il dentista esamina lo stato di salute dei denti e delle gengive per individuare eventuali carie, gengiviti o altre patologie.
• Pulizia professionale (altrimenti detta detartrasi), con cui l’igienista si occupa della rimozione di placca e tartaro per prevenire carie e malattie gengivali.
• Radiografie dentali. Un’altra opportunità che i tempi distesi dell’estate ci offrono è fare una radiografia, che il dentista potrebbe richiederci per individuare problemi non visibili a occhio nudo, come carie tra i denti o problemi più profondi alle radici.
• Controllo delle mucose orali, come guance, lingua, pavimento della bocca, gengive, palato duro e palato molle, per rilevare eventuali anomalie.
• Valutazione dell’occlusione. L’estate ed una visita approfondita potrebbero offrirci l’occasione per controllare l’occlusione della nostra bocca vale a dire il modo in cui i denti superiori e inferiori si incontrano, per identificare eventuali problemi di masticazione o disallineamenti.

E in caso di disallineamenti? Ebbene, questo potrebbe essere anche il momento ideale per valutare l’apparecchio ortodontico.

L’estate: il momento ideale per mettere l’apparecchio ortodontico ai bambini

Come abbiamo visto, l’estate offre un’opportunità unica per iniziare un trattamento ortodontico in modo sereno e senza stress. La maggiore disponibilità di tempo, la possibilità di adattarsi senza la pressione della scuola e dei compagni ed il monitoraggio costante da parte dei genitori rendono questa stagione il momento ideale per mettere l’apparecchio ortodontico ai bambini.

Approfittare delle vacanze estive per iniziare questo percorso può davvero portare a un’esperienza più positiva e a risultati migliori a lungo termine!

Innanzi tutto, d’estate abbiamo una maggior disponibilità di tempo. Durante l’estate, infatti, i bambini non hanno l’impegno quotidiano della scuola, il che rende più facile programmare le visite dall’ortodontista senza dover saltare lezioni o attività scolastiche. Questo permette di iniziare il trattamento senza interferire con il rendimento scolastico.

L’installazione di un apparecchio ortodontico, inoltre, può richiedere un periodo di adattamento. Durante l’estate, i bambini hanno più tempo per abituarsi al nuovo apparecchio senza la pressione degli impegni scolastici. Possono prendere confidenza con il dispositivo e imparare a gestire eventuali disagi iniziali in un ambiente più rilassato andando incontro a quello che potremmo definire un “adattamento senza stress”.

Con più tempo a disposizione, i genitori possono monitorare più attentamente l’adattamento dei loro figli all’apparecchio: possono assicurarsi che seguano correttamente le istruzioni dell’ortodontista, come la pulizia dell’apparecchio, ad esempio, e farli abituare a rinunciare, eventualmente, a cibi più duri o a mordere diversamente il cibo.

L’inizio di un trattamento ortodontico, infine, può causare un certo grado di malessere iniziale e di disagio. Farlo durante l’estate, permette ai bambini di riposare e recuperare senza dover affrontare le attività scolastiche quotidiane. E se ciò non fosse abbastanza, mettere l’apparecchio ortodontico ai bambini in estate permette anche ai genitori di pianificare meglio le visite di controllo durante l’anno scolastico. Con un buon inizio durante le vacanze, le visite successive possono essere programmate in modo da minimizzare l’interferenza con le attività scolastiche e sportive.

Buona estate in salute a tutti voi!