Questi sono gli alleati che devi avere a casa per svolgere una perfetta beauty routine orale:
1. lo spazzolino : che sia manuale o elettrico, da usare almeno 3 volte al giorno. Lo spazzolino elettrico è molto più efficace di quello manuale.
Dedica allo pulizia il tempo che merita! Spazzola per almeno 2 minuti.
Se vuoi metterti alla prova con le tue conoscenze sullo spazzolino ideale per te, –> clicca qui. per fare il nostro “spazzolino quiz”!
2. dentifricio al fluoro: il fluoro, secondo le più recenti ricerche, è il solo minerale che previene la carie.
Guarda sempre l’etichetta quando lo comperi, e verifica la concentrazione di fluoro presente:
–> clicca qui per guardare il nostro video in merito;
3. filo interdentale : da usare obbligatoriamente almeno una volta al dì per pulire bene gli spazi interdentali stretti;
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4. scovolino: validissima alternativa al filo per la rimozione efficace dei batteri negli spazi interdentali più ampi.
RISPONDIAMO AD ALCUNE DOMANDE DEI NOSTRI PAZIENTI…
“Masticare un chewing gum allo xilitolo e senza zucchero può essere utile?”
Sicuramente è la miglior soluzione se siamo fuori e non abbiamo possibilità di spazzolare i denti dopo un pasto.
Masticare un chewing gum, infatti, stimola la produzione di saliva che riequilibra il PH nella bocca, che dopo i pasti diventa acido, e di conseguenza riduce il rischio di carie.
Attenzione: nessun chewing gum può sostituire la pulizia fatta con lo spazzolino!
“Qual è la dose giusta di dentifricio da usare?”
SABATO:
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